
Ljubeči odnosi prispevajo k bolj izpolnjenemu, srečnejšemu in daljšemu življenju, poudarja Tamara Andrašič v svoji knjigi Zaupaj življenju. Skozi zahtevne preizkušnje je pridobila globoko razumevanje bistva in notranjosti same sebe, ki ga sedaj z veseljem deli z bralci. To je njena prva knjiga, v kateri odkriva svojo osebno zgodbo in izkušnje, ki lahko služijo kot opora, navdih in vodilo za boljše življenje. Poleg tega nudi pomoč posameznikom, ki iščejo smisel življenja, bodisi na osebni, bodisi na poslovni poti. V intervjuju nam je Tamara zaupala, zakaj je javno delila svojo zgodbo, kako pomaga ljudem, o lastnostih dobrega terapevta in kje vse jo lahko srečamo.
Pomagate vsem tistim, ki si želijo predelati travme, odvisnosti in strahove iz preteklosti. Zakaj javno delite svojo zgodbo?
Svojo zgodbo delim iz razloga, da morda komu pomagam do uvida – do trenutka, da je stvari definitivno mogoče spremeniti, da sami postavimo svojo življenjsko držo in morda z željo za ljudi, da slišijo, preden pride do skrajne točke, ko je nujna obširna fizična sanacija telesa. Telo se vedno odzove na naše mentalno stanje in ni treba, da je tako. Sama sem sanirala zdravstveno stanje 6 let. (trije operativni posegi, rak slinavke, razširjena endometrioza, odvzem več organov iz telesa in pridružena sladkorna bolezen, s katero sva skupaj že 27. leto)
Danes ste psihoterapevtka – logoterapevtka. Kako pomagate ljudem, kaj delate?
Ko nastopi trenutek, da se nekdo odloči, da je čas za spremembo in poišče pomoč, mi je v čast, da se oglasim na drugi strani telefona in se začne proces transformacij navad, prepričanj, vzorcev in čiščenja travm iz preteklosti. Od leta 2018 delujem v zasebni psihoterapevtski praksi in pomagam s psihoterapevtskim procesom čez pogovor, ponudim prostor, čas in prisotnost. Pomagam osvetliti tisto, kar je v življenju res pomembno pri partnerskih in poslovnih stikih skozi vsebino knjige Zaupaj življenju … Ponosna sem na mnogo ljudi, s katerimi smo bili ali smo v procesu, da zmorejo zamenjati svoja obnašanja, predrugačijo percepcijo dojemanja, zapustijo ali zgradijo svoja razmerja, najdejo svoje delo, ki ga opravljajo z veseljem in predvsem okrepijo stik s seboj, ter se naučijo prave in zdrave ljubezni do sebe. Velik pogum je potreben, da prevzameš odgovornost za svoje življenje in iskreno čestitam vsakemu, ki se loti te poti samoodkrivanja in pripravljenosti za narediti drugače.
Za seboj imate težke in velike preizkušnje. Kakšne lastnosti po vašem mnenju potrebuje dober terapevt?
Terapevt mora imeti dobro razvit čut za empatijo, znati aktivno poslušati, sodelovati v procesu in biti zaupanja vredna oseba. Potrebno je imeti izkušnje in znanja iz področja, na katerem nekdo išče strokovno pomoč, in po mojem mnenju je zelo pomembno, da oseba, ki je terapevt in deluje kot terapevt, zaceli svoje rane, preseže strahove in predela travme, saj samo tako lahko kakovostno in nepristransko pomaga drugim ljudem.
Delujete v Sloveniji. Kje vse vas lahko srečamo?
Moja psihoterapevtska pisarna se nahaja v Kopru. Sem strokovna vodja skupine v programu, imenovanem »Pot k okrevanju pod okriljem Onkološkega društva Slovenije«. Večino psihoterapevtskih procesov vodim preko spleta, saj veliko časa preživim v Avstriji. V Sloveniji gostujem na dogodkih kot predavateljica in vodim izobraževanja v podjetjih iz področja razvoja čustvene inteligence in izboljšanja komunikacije.
Veliko časa preživite v Avstriji, zakaj? Kaj vas danes vodi? Katera je vaša največja vrednota?
Zgodba o ljubezni me je peljala v Avstrijo, tako sem veliko časa pri naših sosedih. Zelo je lepo. Imam izpolnjujoče partnerstvo in podporno okolje. Vodi me ljubezen do sebe, nekoga in nečesa. Največja vrednota zame danes je notranji mir.
