Pogovor o depresiji naj postane del skrbi za zdravje
Ob svetovnem dnevu duševnega zdravja
Depresija je ena najpogostejših duševnih motenj današnjega časa in prizadene ljudi vseh starosti, poklicev in življenjskih okoliščin. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) z njo živi več kot 300 milijonov ljudi po svetu. V Sloveniji za depresijo trpi 14,5 odstotka odraslih oziroma že vsak deveti Slovenec. Vedno hitrejši tempo življenja vpliva na duševno zdravje prebivalcev, tudi pri nas. Statistično je depresija pogosteje diagnosticirana pri ženskah kot pri moških.
Ob svetovnem dnevu duševnega zdravja, ki ga vsako leto obeležujemo 10. oktobra, Lekarniška zbornica Slovenije poudarja pomen sodelovanja med bolniki, zdravniki in farmacevti ter spodbuja k odprtemu pogovoru o duševnem zdravju. »Depresija je bolezen in ne šibkost, zato je potrebno odstraniti stigmo. Tako kot pri drugih kroničnih boleznih je tudi tukaj ključno vztrajanje pri zdravljenju in odprta komunikacija z zdravstvenimi strokovnjaki. Magistri farmacije v lekarnah so pogosto prvi, ki se jim bolniki zaupajo in prepoznajo njihovo stisko ter bolnika usmerijo,« poudarja mag. Darja Potočnik Benčič, predsednica Lekarniške zbornice Slovenije.
Depresija zahteva dolgotrajno zdravljenje
Depresija je resna bolezen, ki se kaže kot dolgotrajen občutek žalosti, praznine in izgube zanimanja za stvari, ki so osebo prej veselile. Vpliva na splošno počutje, mišljenje in vedenje ter lahko povzroči številne čustvene pa tudi telesne težave. Ljudje z depresijo se pogosto težko spopadajo z vsakodnevnimi opravili in lahko doživljajo občutke brezupa ali celo misli, da življenje ni vredno živeti.
Pomembno je razumevanje, da depresija ni le prehoden občutek žalosti ali slabega razpoloženja, ki mine sam od sebe, temveč resno zdravstveno stanje, ki zahteva ustrezno in pogosto tudi dolgotrajno zdravljenje. Pogosto se pojavi pri mladih med 20. in 30. letom starosti, v enem odstotku tudi pri otrocih in v 5 odstotkih pri mladostnikih. Razvije se lahko v katerem koli življenjskem obdobju. Kljub resnosti bolezni se večina ljudi ob ustreznem zdravljenju – z zdravili, psihoterapijo ali kombinacijo obojega – postopoma počuti bolje in lahko ponovno zaživi kakovostno življenje.
Kaj je pomembn pri zdravljenju?
Bolniki, ki se zdravijo z antidepresivi, lahko dobijo v lekarnah vse informacije o pravilnem jemanju. Čeprav so zdravila za zdravljenje depresije učinkovita, uspešnost terapije pogosto zmanjšuje neustrezno jemanje zdravil ali prehitro prekinjanje zdravljenja. Magistri farmacije imajo pri tem pomembno vlogo, saj pacientom svetujejo o pravilni uporabi zdravil, možnih neželenih učinkih ter o pomenu vztrajanja pri zdravljenju v skladu z navodili zdravnika in farmacevta.
Učinek antidepresivov namreč nastopi postopoma, praviloma po dveh ali treh tednih rednega jemanja, v nekaterih primerih celo pozneje. Ključno je tudi razumevanje, da zdravila delujejo kot del širše terapije, ki vključuje tudi psihološko podporo, telesno aktivnost in spremembo življenjskega sloga. Vsak pogovor o duševnem zdravju šteje, saj z njim istočasno zmanjšujemo stigmo in odpiramo vrata k okrevanju.
